domingo, 28 de septiembre de 2014

DIARIO 1T

16/9/14  (M)

Fue el primer día de clase por lo tanto el profesor estuvo presentando explicando la asignatura y como iba a ser el trimestres.




18/9/14  (J)

El profesor no pudo venir asi que no dimos clases




23/9/14  (M)

Pusimos fecha al exámen que sera el 4 de diciembre, y como teniamos problemas con el blog fuimos a las sal de informatica asi los compañeros que ya sabian como hacerlo nos ayudaron a los demas.





25/9/14 (J)

Bajamos al gimnasio para practicar cuatro pruebas, la de flexiblida, la de salto de altura, tambien salto de longitud y fuerza, para ello hicimos cuatro grupos y ibamos rotando de prueba en prueba para practicarlas todas y el mayor numero de veces posibles.



Flexiblidad:


Fuerza:


Salto de altura:


Salto de longitud:







30/9/14 (M)

Bajamos al patio para ensayar la prueba de resistencia y estuvimos diez minutos corriendo aunque la prueba sean 12 y luego fuimos al gimnasio y practicamos circuito de balón, pusieron dos recorridos para poder hacerlo mas veces asi que nos separamos en dos grupos.








 2/10/14 (J)

Hoy el profe nos has firmado las fichas de las pruebas fisicas, hemos bajado al patio y hemos corrido durante diez minutos y luego hemos ido al gimnasio a practicar el circuito de agilidad por que despues hicimos la prueba del circuito de agilidad.



 Circuito de agilidad: Consiste en hacer el recorrido establecido con distintas pruebas en el menor tiempo posible, te suman un segundo si tiras alguna pica, si le das a la valla, si tiras los conos al saltar, si chocas con las baras al pasar por debajo y si te saltas un aro. Es nulo salir antes de la señal






 7/10/14 (M)

Hemos corrido diez minutos que apartir de ahora los correremos todos los dias. Lugo hemos hecho algunas pruebas fisicas, la de sato de altura, la de salto de longitud y el balón medicinal o fuerza.


Salto de altura: Hay que colocarse de forma vertical a la pizarra, con una tiza te marcan hasta donde llegas estirandote y tu al saltar tienes que marcar tu máxima altura, es nulo si miras a la pizarra cuando estas saltando. Se miden los centrimetros que as saltado midiendo desde tu marca inicial hasta donde has llegado.

Salto de longitud: Consisten en saltar desde una linea sin coger impulso a la mayor distancia de longitud que va medido con una cinta metrica y si te caes es nulo.

Fuerza: Se trata de tirar lo mas lejos posible un balon de 2K con las dos manos desde detras de la cabeza, el espacio esta medido con una cinta metrica, si se el balon cae fuera de las lineas es nulo






9/10/14 (J)

Bajamos al patio corrimos los diez minutos. Entramos en el pabellón y estuvimos practicando el circuito de balon y hicimos la prueba, y como nos dio timepo tambien hicimos la prueba de flexiblidad.

Circuito de balon: Consiste en hacer un zip-zap botando un balon alternando las manos y al llegar al final golpear tres veces en un circulo marcado en la pared, es nulo si sales antes de tiempo y tirar alguna pica en el zip-zap

Flexiblidad: Ponemos los pies en unas marcas mas o menos de la altura de los hombros, luego flexionamos en tronco y con las manos juntas deslizamos el borrador hacia dentro hasta no poder mas, es nulo si golpeamos el borrador, si lo deslizamos solo con una mano y si deslizamos paramos y seguimos deslizandolo.



14/10/14 (M)

Bajamos, corrimos los diez minutos diarios y luego nos fuimos al patio de primaria a hacer la prueba de velocidad.

Velocidad; Consiste en recorrer una distancia determinada en el menor tiempo posible es nulo si se sale antes de que den la señal





16/10/14 (J)

Como siempre bajamos al patio y corrimos los diez minutos diarios, como la unica prueba que nos queda es resistencia y el profesor a dicho que la hara mas adelante pues tuvimos desporte libre mientras el le hacia las pruebas que le faltaban a algunas personas por que no las pudieron hacer en su día, luego cuando subimos el profesor mando una actividad de un mapa mental el cual hay que subir al blog


21/10/14 (M)

Bajamos al patio corrimos los diez minutos diarios y dejo tiempo libre










23/10/14 (J)

Bajamos al patio corrimos como siempre los diez minutos diarios y volvimos a tener deporte libre









28/10/14 (M) 


Esta vez no bajamos al patio y nos quedamos corrigiendo el mapa mental sobre la salud y la enfermedad y las diferentes patologías comenzamos con la espalda dijimos las partes pero nos pusimos a hablar sobre el eje de nuestro cuerpo que se encuentra debajo del ombligo, que mientras más bajo tengas tu eje mar estabilidad tienes, hablamos sobre la bípeda el cambio del ser humanos de andar con cuatro extremidades a andar con dos, eso produce que en la última parte de la espalda solo sea un hueso que antes era como una especie de pequeña cola



30/10/14 (J)

Hoy hemos seguido con el mapa mental de la salud y la enfermedad con las distintas patologias  de espalda, rodillas y pies


4/11/14 (M)

Hoy hemos hecho el recuento de las pruebas fisicas pero todavia nos falta resistencia que la haremos el jueves. Y ya hemos hecho el reparto de patologia para ver cual hace cada pareja


6/11/14 (J)

Fuimos al patio de primaria a hacer la ultima prueba fisica que nos falta este trimestre resistencia, cuando la acabamos subimos a la clase y hicimos ya la suma de todas las pruebas y el profesor ya nos dijo la nota


Resistencia:Consiste en estar corriendo durante un largo periodo de tiempo, al pasar por el profesor le dices tu numero y el va apuntando el numero de vuletas que das, despues se hace el recuento, todo aque que se pare la prueba de resistencia la tiene nula y le baja un punto en total del resto de pruebas.


11/11/14 (M)

Hemos empezado con el trabajo de las patologias.


13/11/14-9/12/14

Todos estos días hemos trabajado en el proyecto de las patologías, la de mi pareja a sido la bulimia que es un trastorno alimenticio, en el cual una persona desea estar delgada pero por ansiedad o problemas se da atracones de comer, lo que la lleva a vomitar para explulsar la comida yy asi sucesivamente entra en un ciclo, del que cuesta mucho salir y hace falta ayuda profesional

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